GLYCEMIE

Hypoglycémie et Hyperglycémie
Valeurs de la Glycémie dans le sang.

 

Dans ce site consacré à la Glycémie, nous avons souhaité regrouper toutes les informations, toutes les questions que chaque personne peut ou doit se poser sur la Glycémie.

Glycémie : Définition

La Glycémie est le niveau de glucose dans le sang.

Les aliments que nous mangeons contiennent des glucides, tels que les sucres rapides ou les sucres lents. Or, seul le glucose peut passer dans le sang pour nous nourrir. Ainsi, les sucres lents, par exemple, ont besoin d’être décomposés par notre corps en molécules de glucose pour pouvoir être assimilés et enfin passer dans le sang. D’où d’ailleurs le terme de sucre lent pour certains glucides : le temps de décomposition nécessaire à leurs assimilation est plus long pour ce type de glucide.

C’est donc cette mesure de glucose dans le sang qui sert à déterminer la Glycémie.

La norme ou normalité de Glycémie dans la sang est compris entre 0,70g et 1,10g par litre de sang, pour un individu « sain ».

 

 

Glycémie et diabète

Le diabète est dû à un mauvais fonctionnement de la régulation de la Glycémie dans le sang. Le diabète apparait lorsque le pancréas, pour différentes raisons possibles, ne produit plus suffisamment d’insuline pour réguler la glycémie ou que l’organisme n’utilise plus correctement l’insuline.

On parle de diabète lorsque la Glycémie à jeun est supérieure à 1,26g/l de sang.

Glycémie à jeun

La glycémie à jeun normale doit être comprise entre 0,70 et 1,10g/l, soit dans une fourchette de valeurs pour une Glycémie dite normale.

La glycémie à jeun ne dépend pas du repas de la veille au soir, mais de la quantité de sucre fabriquée par l’organisme dans la nuit.

Glycémie et Diabète de Grossesse

Lors de la grossesse d’une femme, le placenta produit des hormones qui empêche l’action régulatrice de l’insuline dans le sang. D’où l’apparition possible d’un diabète dit « diabète de grossesse » ou « diabète gestationnel ».

Le diabète de grossesse peut apparaitre à partir de la fin du sixième mois de grossesse jusqu’à terme, puis disparait après l’accouchement dans l’immense majorité des cas.

Les symptômes d’un diabète de grossesse ne sont pas évident à diagnostiquer, se manifestant principalement par une fatigue inhabituelle et/ou une augmentation des urines.

Un test de dépistage doit être effectué et des mesures entreprises pour traiter ce diabète. Le diabète gestationnel présente en effet des risques pour la mère et pour l’enfant s’il n’est pas traité.

 

 

Glycémie du Nourrisson

En cas de diabète gestationnel (voir ci-dessus), le nourrisson peut être en situation d’hypoglycémie à la naissance. L’hypoglycémie signifie que le niveau de Glycémie dans le sang est en deçà de la normale, généralement estimé à 0,4g/l pour un nourrisson.

La vérification de la Glycémie pour un nourrisson est importante car elle représente l’une des principales sources d’énergie pour un nouveau-né.

Juste après la naissance, la Glycémie d’un nourrisson est souvent en-deçà de la normale, le lien avec sa mère (et l’importance du placenta) n’existant plus. Tout rentre généralement en ordre deux à trois jours maximum après la naissance. Attention, ces quelques lignes ne sont que des informations à titre indicatif. il est indispensable de consulter un professionnel de santé.

 

Glycémie normale / Taux Normal

La Glycémie normale pour un adulte est comprise entre 0,70 et 1,10g/l. C’est le niveau de Glycémie mesuré dans le sang.

La glycémie peut varier selon plusieurs critères :

  • Selon la qualité nutritionnelle et la quantité des aliments ingérés
  • Selon l’activité physique réalisée
  • Selon une éventuelle prise médicamenteuse

Après un repas, la Glycémie augmente naturellement. Le niveau de Glycémie normal est alors porté à 1,4g/l de sang, environ 1h30-2h après la fin du repas.

Glycémie élevée / Taux élevé

On considère que la Glycémie est élevée lorsqu’elle est au-dessus de 1,10g/l de sang. Pour être fiable, la mesure de la Glycémie doit être prise à jeun ou doit prendre en compte les aliments qui viennent d’être consommés.

Un état de trop forte glycémie dans le sang constitue un état d’hyperglycémie.

 

 

Glycémie faible / Taux faible

On considère que la glycémie est basse ou faible lorsqu’elle est en-deçà de 0,70g/l de sang. Pour être fiable, la mesure de la glycémie doit être prise à jeun ou doit prendre en compte les aliments qui viennent d’être consommés, voire les repas sautés ou les efforts effectués.

Un état de trop faible Glycémie dans le sang constitue un état d’hypoglycémie.

Les signes visibles d’une hypoglycémie sont les suivants :

  • Tremblements
  • Fatigue
  • Sueurs
  • Jusqu’à la possibilité de s’évanouir

 

 

Glycémie et alcool

Théoriquement, l’alcool ne contient pas de glucides. Il ne devrait donc en aucun cas jouer sur la Glycémie dans le sang. Pourtant ! L’alcool empêche en effet la production de glucose par le foie. On dit que l’alcool a un effet hypoglycémiant. Il est donc tout à fait déconseillé de consommer de l’alcool le ventre vide.

En bref, consommer de l’alcool fait diminuer le taux de Glycémie dans le sang.

 

 

Glycémie et insuline

L’insuline est une hormone issue du pancréas. L’insuline a pour rôle essentiel de réguler le taux de sucre dans le sang, en évitant les situations d’hypoglycémie comme d’hyperglycémie.

L’insuline agit donc un réel régulateur de la Glycémie dans le sang.

Glycémie régime et régulation

Si l’insuline jour un rôle primordial dans la régulation de la Glycémie dans le sang, une alimentation équilibrée et variée permet d’éviter des situations délicates d’hypoglycémie ou d’hyperglycémie.

Ainsi, un apport calorique tout au long de la journée, en ne sautant aucun repas et en ayant une alimentation variée constituée de sucres lents, de légumes, … permet de palier tout risque de dysfonctionnement.

Les régimes alimentaires amincissants nécessitent une diminution des apports quotidiens en lipides et en glucides et peuvent, par conséquent, entrainer des risques de carences alimentaires, voire des crises d’hypoglycémie. Il est donc primordial de bien surveiller sa Glycémie lorsqu’on suit un régime hypocalorique et de consulter son médecin avant d’entamer une cure amincissante.

 

 

Glycémie Symptômes

En cas de Glycémie normale, il n’y a pas de symptômes particuliers.

Les symptômes les plus visibles sont ceux constatés lors d’une crise d’hypoglycémie, c'est-à-dire lors d’une baisse de la Glycémie dans le sang.

Les symptômes d'une hypoglycémie généralement constatés sont :

  • Des tremblements
  • Une certaine fatigue
  • Une faim notable
  • Des sueurs
  • Une perte d’équilibre pouvant aller jusqu’à l’évanouissement

Dans le cas d’une crise hypoglycémie, à défaut d’avoir des médicaments spécifiques, il est conseillé d’absorber rapidement des sucres rapides comme un morceau de sucre blanc, un verre de soda (type Coca Cola ou Pepsi Cola), … afin de faire remonter rapidement le niveau de Glycémie.

 

 

Glycémie dans les urines

C’est la présence de glucose dans les urines qui est détectée lors d’une analyse des urines en laboratoire.

Cette analyse permet de déterminer, par analogie, le niveau de Glycémie dans le sang, notamment pour les diabétiques.

Le taux de Glycémie dans le sang est donc associé à la présence de glucose dans les urines, issu du surplus de glucose non absorbé par les reins.

Glycémie : Forum et témoignages

Nous vous proposons de laisser vos commentaires ci-dessous.

 

Commentaires  

Onivogui 0 Onivogui
Merci pour les informations .Que dites vous quand la glycémie est à 1,67 ?
18-07-2017 23:54
damerval 0 damerval
glycémie à jeun à 1,27..... je suis donc diabétique à première vue.... pourtant repas équilibrés, activité physique mais grand choc émotionnel du à 1 décès famiial imprévu...
Que faire ?
Quel type de petit régime ou autre ? quels médicaments ? je vais consulter dés lundi 24......
à ce niveau de diabète j'ai lu sur ma prise de sang que j'avais une petite insuffisance rénale avec créatinine un peu trop basse..... je pense que c'est lié......
Que me conseillez vous ? Merci !
22-04-2017 15:03
Emilio 0 Emilio
Citation en provenance du commentaire précédent de Prisca :
Merci pour les informations que vous nous données. Mais existe-t-il un produit pour faire baisser le taux de glycémie ou c'est seulement l,alimentation qu'il faut controler? Merci de me repondre.


Il existe plusieurs médicaments mais je ne peux pas vous conseiller d'y aller dedans d'emblée. Vous devez voir un diabétologue qui va évaluer votre cas et voir si un régime et du sport suffisent dans un premier temps. Il pourra décider de vous mettre sous régime + exercices physiques + medicament en fonction du résultat de ses analyses.
12-04-2017 15:09
Prisca 0 Prisca
Merci pour les informations que vous nous données. Mais existe-t-il un produit pour faire baisser le taux de glycémie ou c'est seulement l,alimentation qu'il faut controler? Merci de me repondre.
12-04-2017 12:07
Emilio 0 Emilio
Citation en provenance du commentaire précédent de BAUDOIN pierre :
HOMME 55 ANS 1.15 DE GLYCEMIE TROP DE TRIGLYCERIDES.... COMMENCEMENT D UN DIABETE ????


Vous n'êtes pas encore diabétique mais vous pourrez le devenir dans moins de 5ans si vous ne respectez pas un régime alimentaire approprié. Il faut également de l'exercice physique pour baisser votre glycémie. Consulter votre médecin pour qu'il vous fasse un examen de HbA1c pour voir si le taux de 1.15 n'est pas passager ou s'il confirme une glycémie qui s'élève. Il vous prodiguera ensuite des conseils.
11-04-2017 09:17
Emilio +1 Emilio
Citation en provenance du commentaire précédent de karima :
j'ai fait des analyses ma glycémie à jeun est de 1.16 est ce normal
suis je prédisposée

merci de me répondre à mon mail


Votre Glycémie approche la limite supérieur surtout si le test a été fait à jeun. Vous n'êtes pas encore diabétique mais vous pourriez l'être bientôt si vous ne changez pas vos habitudes alimentaires. Le passage entre le statut de pré-diabétique à diabétique prend souvent moins de 5ans. Donc, consultez déjà un médecin pour qu'il vous donne des conseils. En général il faut s'attendre à faire un régime alimentaire et à pratiquer plus de sport.
11-04-2017 09:11
Emilio 0 Emilio
Citation en provenance du commentaire précédent de rombi wahiba :
slt je ne sais pas si je suis diabethique ou pas j ai fait des analyses mon taux de glecymie est de 1.15 svp je veux une réponse merci de votre compréhension.


Tu ne l'es pas encore. Su tu as fait ce test en pleine journée après avoir pris un repas 2h avant, je dirait même que tu vas très bien. Il faut maintenant voir ton médecin pour qu'il te prescrive une un examen d'hémoglobine glyquée (HbA1c). Si après cet examen le résultat est en dessous 6,5%, tu vas très bien. Si tu es au dessus, alors il faut voir un diabétologue qui te dira si oui ou non tu es Diabétique.
11-04-2017 09:03
Diabétique +1 Diabétique
Je ne sais pas si vous vous rendez compte des bêtises que vous pouvez dire... de une lui allez consulter un médecin si vous avez des doutes et de deux moi je suis diabétique de type 1 et avoir peur pour des glycémies à 0,8 et 1,1???? Mais arrêtez le délire !
Vous n'imaginez pas les vraies hypo ou hyper glycémies !
Que pensez-vous que cela fait lorsque l'on est hors norme?
Et bien on a des signes! Vivez une hypo à 0,4 ou une hyper à 3,5 et on en reparlera.
Alors arrêtez de paniquer pour des valeurs qui sont dans les normes et imaginez un peu que des personnes sont réellement malade et n'ont pas envie de lire ces conneries!
31-03-2017 03:49
Sall +1 Sall
Citation en provenance du commentaire précédent de Nolli :
Article intéressant.
Mais vous croyez que c'est doctissimo ici ?
Réponse pour la plupart : va consulter ton médecin.

Bravo vous avez raison, c'est hallucinant ils veulent tous savoir et rien payer ! Et en plus ils y en a qui exigent !
Pays d'assistés !
21-02-2017 13:18
ehresmann david +1 ehresmann david
Bonjour,
je vien de voir y’a 2 mois après un bilan complet sanguin que ma glycemie etait élever 1,10 g/l et 6,11 mmo/l mais depuis et pour cela j’avais demander un bilan complet ces que jai une douleur bien fix aux dos en desous de l’homoplate droit qui part pas, puis je me sent souvent fatiguer les main moitte la tête qui tourne un peut, jai aussi des fois des pincement aux coueur, et quand je marche en ville je me sent bizarre comme si j’allais tomber mais je tombe pas ;; Je trouve cela bizarre, alors je voulais savoir si ces du a ma glycemie qui et élever ou pas ? » Avec une glycémie éléver comme la mienne èsque ons pourrais resentir des symptome comme sa » ?On ma dit sa pourrais etre une inflamation musculaire du a mais symptome vous en penser quoi ? merci de votre réponse..
06-01-2017 17:29

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